30天體態實戰營
就從今天開始！
不再盲目減重
30天幫助嘗試各種減重方式卻無效的你
輕鬆達成健康的減重
一對一帶你打造完美體態!
減重這條路上
你是不是也有相同的困擾...
以為少吃就會變瘦，結果總是讓自己餓著肚子卻沒效果
以為多運動就能減肥，但動到很累成果還是有限
嘗試過168、中醫、西醫、各類的減重方式
或減重的前半段體重降的很順利
遇到停滯期後
找不到方式處理就放棄了
然後再陷入復胖循環!!
我們的服務內容 💡
✔️ 學會正確飲食觀念： 不用餐餐吃水煮，外食族也沒問題
⁉️ 觀念不變，歷史重演： 每周探討遇到的問題及挑戰以及觀念主題的知識堆疊
🔍 協助了解自己的數據： 了解自己該吃多少的份量找出適合自己的飲食方式
💬 一對一諮詢、陪伴： 遇到聚餐、出國應酬教你怎麼面對!
30天體態實戰營輕鬆吃，有感瘦
你會更加認識自己的身體
找到適合自己的飲食模式打造不再復胖體質
學員好評
